The Lancet: largas horas de trabajo vinculadas a un mayor riesgo de strokeThe Lancet

Trabajando 55 horas o más por semana está vinculada a un 33% mayor riesgo de accidente cerebrovascular y un más modesto (13%) mayor riesgo de desarrollar enfermedad coronaria en comparación con el trabajo de un estándar de 35 a 40 horas a la semana, según el estudio más grande en este terreno en las cuales participan más de 600.000 personas, publicado enla revista The Lancet.

Mika Kivim & # 228; ki, profesor de epidemiología de la Universidad College de Londres, Reino Unido, y sus colegas hicieron una revisión sistemática y meta-análisis de estudios publicados y datos a nivel individual no publicados que examinan los efectos de las horas de trabajo más largas sobre la enfermedad cardiovascular hasta el 20 de agosto 2014.

El análisis de los datos de 25 estudios que incluyeron 603838 hombres y mujeres de Europa, EE.UU. y Australia, que fueron seguidos durante una media de 8,5 años, encontró un aumento del riesgo de aparición de una enfermedad coronaria del corazón (un nuevo diagnóstico, hospitalización o muerte) 13% en las personas que trabajan 55 horas o más por semana en comparación con los que poner en una semana normal de 35 a 40 horas, incluso después de tener en cuenta los factores de riesgo como la edad, el sexo y el nivel socioeconómico.

Análisis de los datos de 17 estudios que incluyeron 528908 hombres y mujeres que fueron seguidos durante una media de 7,2 años, se encontró un 1,3 veces mayor riesgo de accidente cerebrovascular en personas que trabajan 55 horas o más a la semana en comparación con las horas normales de trabajo. Esta asociación se mantuvo incluso después de tener en cuenta los comportamientos de salud, como el tabaquismo, el consumo de alcohol y actividad física, y los factores de riesgo cardiovascular estándar, incluyendo la presión arterial alta y el colesterol alto.

Es importante destacar que los investigadores encontraron que las personas de más trabajadas, las más altas las probabilidades de un accidente cerebrovascular. Por ejemplo, en comparación con las personas que trabajaron horas estándar, los que trabajan entre 41 y 48 horas tuvo un 10% más de riesgo de accidente cerebrovascular, y los que trabajan 49 a 54 horas tenían un riesgo de accidente cerebrovascular 27% (figura 4).

Aunque los mecanismos causales de estas relaciones necesitan ser mejor comprendidos, los autores sugieren que el aumento de comportamientos de riesgo para la salud, tales como la inactividad física y el consumo elevado de alcohol, así como la activación repetitiva de la respuesta al estrés, podrían aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular.

Según el profesor Kivim & # 228; ki, “La puesta en común de todos los estudios disponibles sobre este tema nos ha permitido investigar la asociación entre las horas de trabajo y el riesgo de enfermedad cardiovascular con mayor precisión que ha sido posible anteriormente. profesionales de la salud deben ser conscientes de que trabajar largas horas se asoció con un aumento significativo del riesgo de accidente cerebrovascular y enfermedad cardíaca coronaria quizá también “. [1]

Escribiendo en un comentario relacionado, el Dr. Urban Janlert de Ume & # 229; Universidad en Suecia señala, “Las largas horas de trabajo no son un fenómeno insignificante. Entre los países miembros de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), Turquía tiene la mayor proporción de individuos que trabajan más de 50 horas por semana (43%), los Países Bajos y el más bajo (

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