Puntuación más alta significa una mejor inteligencia performanceUniversity física de Copenhague La Facultad de Ciencias de la Salud y medicina

Una nueva investigación revela una asociación clara entre la inteligencia masculina en edad adulta y su rendimiento físico posterior de la mediana edad. La puntuación de inteligencia superior, el mejor rendimiento físico, revela el estudio. El Centro para el envejecimiento saludable y el Departamento de Salud Pública de la Universidad de Copenhague, están detrás de este nuevo estudio.

A todos nos gustaría permanecer independientes, a medida que envejecemos. Para tener éxito, tenemos que estar en buena forma física. Esto incluye ser capaz de hacer frente a las actividades físicas cotidianas como vestirse y llevar nuestro propio carrito. Los científicos emplean una serie de pruebas, por ejemplo, la fuerza de prensión, el equilibrio y la silla de altura, en la medición del rendimiento físico.

Los investigadores del Centro para el Envejecimiento Saludable y el Departamento de Salud Pública de la Universidad de Copenhague han estudiado la relación entre la inteligencia masculina en edad adulta y su rendimiento físico posterior, 48-56 años de edad. En el estudio participaron 2.848 varones daneses nacidos en 1953 y en 1959 a 1961, y los resultados han sido publicados en el scientificJournal de Envejecimiento y Salud.

Evitar la disminución en el rendimiento físico en la vejez

“Nuestro estudio muestra claramente que la mayor puntuación de inteligencia en la edad adulta temprana, el más fuerte de los participantes espalda, las piernas y las manos están en la mediana edad. Su equilibrio es también mejor. Estudios anteriores nos han enseñado que el mejor de los resultados de estas pruebas de mediana edad, mayor es la posibilidad de evitar una disminución del rendimiento físico en la vejez “, dice el estudiante de doctorado Rikke Hodal Meincke del Centro de Envejecimiento Saludable y el Departamento de Salud Pública.

Con un aumento de 10 puntos en la puntuación de la inteligencia, los resultados revelaron un aumento de 0,5 kg en vigor de espalda baja, 1 cm de aumento de la altura de salto – una expresión del poder muscular de las piernas, aumento de 0,7 kg en la fuerza de prensión manual, mejoró un 3,7% equilibrio, y 1.1 mas silla rascacielos en 30 segundos.

Más fácil mantenerse físicamente activo durante toda la vida

“Una explicación posible para esta conexión entre la inteligencia masculina en edad adulta y su rendimiento físico de la mediana edad podría ser que las personas con una puntuación mayor inteligencia les resulta más fácil de entender e interpretar la información de salud y por lo tanto tienen un estilo de vida más saludable, que puede, por ejemplo, el ejercicio con más regularidad. El ejercicio de este modo se puede ver como un mecanismo que explica la conexión entre la inteligencia y el rendimiento físico “, elabora Rikke Hodal Meincke.

Ella cree que los resultados del estudio son importantes para la planificación futura y la orientación de las iniciativas que pueden ayudar a mejorar o mantener el rendimiento físico pueblos de edad avanzada. A modo de ejemplo, esto podría incluir hacer que sea más fácil para todo el mundo, independientemente de sus capacidades, de mantenerse físicamente activos durante toda su vida. Ella, sin embargo, la tensión que se necesitan más estudios, con el fin de examinar los mecanismos que revelan exactamente donde poner en.

Investigaciones anteriores han demostrado que el ejercicio, estado de salud y aspectos socioeconómicos influyen en el rendimiento físico. Por otra parte, factores de la infancia también pueden influir en el rendimiento físico en la vida posterior.

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